Алкоголь и сон

Алкоголь и сон

Японские исследователи утверждают, что сон после употребления спиртных напитков значительно замедляет расщепление алкоголя в крови человека и продлевает процесс вывода алкоголя из организма.

Как сообщает «Medicinform», в исследовании приняли участие 24 человека. В рамках эксперимента мужчины и женщины употребляли определенную дозу пива, при этом часть испытуемых после этого ложились спать.

Оказалось, что у тех людей, кто после употребления спиртного отправлялся спать, процесс распада алкоголя в крови проходил в два раза медленнее по сравнению с теми, кто все это время бодрствовал. Это опровергает убеждение большинства людей, что лучший способ протрезветь — выспаться.

По словам экспертов, во сне все функции организма выполняются значительно медленнее, потому что человек находится в состоянии покоя. По этой причине и процесс отрезвления проходит значительно медленнее.

По материалам: Фокус

Share this post